أكتوبر 2020 - سيدتي الجميلة

الخميس، 29 أكتوبر 2020

أكتوبر 29, 2020

هل سوف تنتهي معاناة السيدات مع هذا الكريم

هل سوف تنتهي معاناة السيدات مع هذا الكريم

إذا كنت بحاجة إلى أفضل كريم مضاد للتجاعيد ، فهذا يعني شيئًا - لقد بدأت فيواحدًا  ملاحظة ظهور أقدام الغراب حول العينين وخطوط الابتسامة حول الفم و الحمد لله انك لم تتأخري كثيرا ليصبح امرا كارثيا انذاك. 

 علاج الترهلات والتجاعيد لا يتطلب بالضرورة زيارة جراح التجميل . لكن هذا مقرون باستخدامك للمنتجات المضادة للشيخوخة بانتظام ، مثل الكريمات الليلية أو كريمات العين ، إلى إحداث فرق حقيقي في مظهر بشرتك وملمسها ،و لكي لا اطيل فموضوعنا اليوم هو مناقشة هذا الكريم الطبيعي و مدا فاعليته في علاج مشاكل بشرتك التي لا تريد لها ان تنتهي 




 أولاً ، يساعد الجلد على استعادة قدرته على التجديد وإعادة بناء نفسه. عندما تواجه تضاؤل ​​مستويات إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجسم ، تبدأ أنسجة الجلد في التفتت لأنها لا تصلح نفسها بالسرعة الكافية.

لذلك ، ما تحتاجه هو منتج مثل ELORAL ، والذي يمكنه اختراق الجلد بسرعة والبدء في شفاءه على الفور تقريبًا.

يعزز ELORAL أيضًا تجديد خلايا الجلد. مع استبدال الخلايا القديمة والبالية بسرعة ، يمكنك الاستمتاع بمظهر أكثر شبابًا وتجديدًا. في الوقت نفسه ، يساعد تجديد الخلايا أيضًا في تعزيز سمك الجلد.

يعزز ELORAL أيضًا ترطيب البشرة. كما ترى ، عندما يبدو الجلد جافًا جدًا ومتقشرًا ، فإن السبب هو أنه يفقد الرطوبة بسرعة. لذلك ، ما تحتاجينه هو منتج يحبس الرطوبة في البشرة ليظل الجلد متجددًا طوال اليوم.

يقوم كريم ELORAL بالأساس على مكونين طبيعين مما يجعله منتوجا طبيعيا ١٠٠%

 

اول مكون وهو زيت اركان وأنا متأكد أن القليل منكم فقط هو من يعرف دور زيت اأركان في محاربة شيخوخة الجلد

 اذن كيف يمكن لزيت الأركان ELORAL منع شيخوخة الجلد؟

يحتوي زيت الأرغان على الكثير من مضادات الأكسدة مثل فيتامين إي (توكوفيرول) وحمض الفيروليك (حمض الفينوليك). ينتج فيتامين هـ وحمض الفيروليك تأثيرًا تآزريًا مضادًا للأكسدة للحفاظ على مرونة الجلد ، لأنهما يحسنان مرونة الجلد عن طريق تقليل تنظيم TGFβ (عامل النمو المحول بيتا) مما يؤدي إلى تحفيز الخلايا الليفية لإنتاج المزيد من الكولاجين والألياف المرنة اللازمة للمظهر الطبيعي و سلامة الجلد. كما أنها تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة والالتهابات.

يحتوي زيت الأرغان أيضًا على "أحماض دهنية أساسية" أو "دهون جيدة" أو "أوميغا 3 و 6 و 9". يساعد أوميغا 6 بشكل خاص على حماية سلامة خلايا الجلد ويحافظ على ترطيب البشرة عن طريق حبس الماء في تقليل الخطوط الدقيقة.

وبالتالي ، فإن الاستخدام اليومي لزيت الأرجان على الجلد يمكن أن يحسن مستوى فيتامين E وحمض الفينوليك والذي بدوره سيساعدك على الحفاظ على المرونة الطبيعية لبشرتك ، والحد من تلف الجذور الحرة وبالتالي يجعلك تبدو أصغر سنًا كل يوم.

ثاني مكون وهو زبدة الشيا في كريم ELORAL

فوائد زبدة الشيا لوجهك

زبدة الشيا هي قوة مضادة للشيخوخة. يتكون من حمض دهني مشابه لبشرتك ، لذلك فإن الترطيب قادر على اختراق الجلد بشكل أعمق. يمكن استخدام زبدة الشيا ليلاً ونهارًا دون جعل البشرة تبدو دهنية.

تم الإبلاغ أيضًا عن أن زبدة الشيا لها خصائص مضادة للشيخوخة. ، فهي مرتبطة بتعزيز إنتاج الكولاجين أو تقليل تكسير الكولاجين الموجود بالفعل

خصائص مضادة للالتهابات وعلاجية

ثبت أن زبدة الشيا لها خصائص مضادة للالتهابات. يمكن تهدئة الاحمرار والتورم على وجهك عن طريق وضع منتجات زبدة الشيا.


يمكنك طلب كريم ELORAL مباشرة من الموقع الرسمي واستفيد من توصيل مجاني الى باب منزلك

مع خصم 20% هدية لكم من موقعنا

رابط الموقع

ELORAL


أكتوبر 29, 2020

تجاعيد الوجه شبح يطارد النساء ما هي أخر الحلول العلمية للتخلص منها

 تجاعيد الوجه شبح يطارد النساء ما هي أخر الحلول العلمية للتخلص منها


 تجاعيد الوجه شبح تخشاه النساء عدم محاربته يؤدي الى ترهل الجلد ما هي اخر الحلول الطبيعية المتوفرة لمعالجته مبكرا     





لاشك في أن مشكلة تجاعيد الوجه هي اكثر من شبح بالنسبة للسيدات وبعض الفتيات والشباب الذين يصابون به مبكراً وقد يلجأ هؤلاء إلى اتباع بعض الوصفات المنتشرة لتقليل هذه التجاعيد ولو بشكل بسيط، ، وبعض السيدات في سن 45-50 عاماً تصيبهم هذه المشكلة بشكل لافت للأنظار وقد يصل الى ترهل الجلد الحاد نظرا لعدم اهتمامهم ببشرتهم ووظع كريمات مرطبة بشكل كافي و ايضا مما يزيد الطين بلة هو أننا نعيش في عصر كثر فيه التلوث بشكل مهول مما يزيد مشاكل البشرة ككل  ولذلك يبقى الحل المتوفر للأسف هو دفع  حوالي 5000$ .امريكي أي ما يعادل خمسة ملايين سنتيم مغربية وذلك لزيارة طبيب مختص من اجل عمليات شد الوجه  ولكي لا اطيل عليكم هذه بعض من اسباب ظهور التجاعيد المبكرة 

اقرأ ايضا : هل سوف تنتهي معاناة السيدات من  التجاعيد مع هذا الكريم


: تتعدد أسباب ظهور التجاعيد المبكرة على الوجه كالتالي 

التعرض الدائم للشمس

التعرض للشمس هو واحد من أكبر أسباب الشيخوخة المبكرة للبشرة، حيث يمثل التعرض للشمس 70% من أسباب تعرض البشرة للشيخوخة بشكل كبير، حيث تقوم أشعة الشمس بتدمير ألياف الكولاجين الموجودة في البشرة، مما يعرض البناء الأساسي للكولاجين للتدمير في عملية تعرف بتنكس النسيج المرن الشمسي فتظهر البشرة متعبة وجافة

تتسبب أيضا تلك العملية من الأكسدة في تدمير المادة الوراثية في الخلايا وتسبب انقسام غير طبيعي في الخلية وبالتالي زيادة معدل الإصابة بسرطان الجلد، لذلك احرص على ارتداء قبعة ونظارات شمسية عند خروجك نهارا وحاول تجنب أشعة الشمس في ذروتها ما بين الساعة 10 والـ 3 مساءا


اقرأ ايضا : تعرفي عل كل من فوائد الشيا و زيت اركان في علاج مشكلة الشيخوخة لذا الكثير من الناس


أكتوبر 29, 2020

أبرز مشاكل البشرة وطرق حلها .. تعرفي عليها

أبرز مشاكل البشرة وطرق حلها .. تعرفي عليها

 مشاكل البشرة وطرق حلها


- جفاف الجلد
البشرة الجافة هي مشكلة الجلد الشتوية الأكثر شيوعًا، يمتص الشتاء الجاف كل الرطوبة من بشرتك مما يجعلها جافة، وتحتاج بشرتك إلى الكثير من الترطيب لمحاربة هذه المشكلة، وليس هناك ما هو أفضل من العسل للقيام بذلك، العسل هو ما يمكنك تسميته بالمرطب، يجذب الرطوبة إلى الجلد وبالتالي فهو فعال للغاية للبشرة الجافة، ليس ذلك فحسب، بل أثبت العسل أيضًا قدرته على تحسين مظهر الجلد بفضل خصائصه العلاجية والمضادة للالتهابات. 
ماذا تحتاج 
العسل الخام حسب الحاجة 
طريقة الاستعمال 
ضع العسل على بشرتك. 
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة. 
اشطفه جيدًا لاحقًا باستخدام الماء العادي. 
كرر هذا العلاج كل يوم بديل للحصول على أفضل نتيجة.
تشقق الشفتين 
لا ينعكس الطقس الجاف على وجهك فقط بل على شفتيك أيضًا، في تشقق الشفاه من الأماكن الأولى التي تتأثر بتغير الطقس، الشفاه المتشققة هي مشكلة رئيسية للعناية بالبشرة في فصل الشتاء. لحسن الحظ ، ومزيج السكر والعسل معًا يشكلان مقشرًا مرطبًا للغاية لشفتيك، يوفر القوام الخشن للسكر التقشير بينما يساعد العسل على إضافة الترطيب وشفاء شفتيك من الداخل. 
ماذا تحتاج 
2 ملعقة صغيرة سكر 
1 ملعقة صغيرة عسل 
طريقة الاستعمال 
امزج كلا المكونين في وعاء لعمل خليط خشن. 
ضعي الخليط على شفتيك وافركي بلطف شفتيك لمدة 3-5 دقائق. 
اتركه لمدة 10 دقائق أخرى. 
اشطفه جيدًا. 
قومي بإنهائه باستخدام مرطب الشفاه المفضل لديك. 
كرر هذا العلاج 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.
أكتوبر 29, 2020

وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة

وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة

 تحتاج البشرة لعناية، لتظل رطبة ونضرة فى ظل التقلبات الجوية المستمرة. ولتحقيق ذلك تستخدم المرأة العديد من مستحضرات التجميل، التى يمكن استبدالها بوصفات طبيعية تتكون من منتجات متوفرة داخل المنزل، تعمل على تغذية البشرة، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة نقلاً عن موقع "بولد سكاى" الهندى. 


البشرة الصافية
البشرة
ترطيب البشرة بالعسل
يساعد العسل على ترطيب البشرة ويحافظ على نضارتها، ولتحقيق ذلك ينصح بوضع ملعقة صغيرة من العسل على البشرة مع التدليك ثم الانتظار  لمدة 10 دقائق وغسل الوجه بعد ذلك، وينصح بتكرار التجربة بشكل يومى، للحصول على بشرة ناعمة ونضرة، كما يفضل تكرار الوصفة بشكل يومى طوال فصل الخريف للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها طوال اليوم.
التين لإزالة السموم من البشرة 
ينصح بتحضير حبتين من التين وهرسهما، ثم خلطهما مع القليل من الحليب وتدليك الوجه لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم غسل الوجه بالماء، وتساعد هذه الوصفة على إزالة جميع السموم والحصول على بشرة متوهجة.
 الأفوكادو لترطيب البشرة
 ينصح بتحضير ثمرة أفوكادو، وهرسها ووضعها على بشرة نظيفة مع التدليك ثم تركها على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل غسل الوجه بالحليب ثم الماء، وتساعد هذه الوصفة فى الحصول على بشرة رطبة ومتوهجة، وذلك لاحتواء الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون الصحية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويمكن أن تحصل المرأة على نفس الفوائد من خلال تناول الأفوكادو.
وصفة الموز لبشرة ناعمة متوهجة
يعتبر الموز من الفواكه التى تساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها، وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية هامة مثل البوتاسيوم وفيتامينات E و C الذى يساعد فى الحصول على بشرة صافية، ولتحقيق ذلك ينصح بهرس ثمرة من الموز على البشرة مع التدليك، للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة
أكتوبر 29, 2020

رجيم كيتو لفقدان الوزن خلال أيام

رجيم كيتو لفقدان الوزن خلال أيام

هل أنت ممن يفصلون اللجوء دائما إلى الرجيمات التى تعتمد بشكل أساسى على تناول البروتينات و الدهون إليك رجيم الكيتو السريع للتخلص من الوزن الزائد والممنوعون من إتباعه لفقدان الوزن بشكل أسرع   

رجيم الكيتو يفقدك الوزن خلال أسبوع

إليك رجيم الكيتو دايت لمدة أسبوع
رجيم الكيتو في أسبوع
وجبة الإفطار:
اختر وجبة إفطار كيتو واحدة لتناولها كل يوم
طبق من بيض المخفوق وكوب من القهوة
وجبة الغذاء:
يفضل تناول البروتين من أسماك ولحوم وفيليه الدجاج بدون دهون مع الخضراوات السوتيه
وجبة العشاء
يفضل تناول البيض، والجبن قليل الدسم بشكل يومي أطعمه مفيدة و"أخرى تبطىء حرق الدهون
لمزيد من إنقاص الوزن بجانب الرجيم السابق إليك نصائح سريعه  لفقدان الوزن بشكل أسرع وأكثر فاعلية.
-استبعاد جميع الكربوهيدرات غير الصحية تمامًا من النظام الغذائي
ابتعد عن العنب حيث يحتوي على كمية أعلى من الفركتوز والكربوهيدرات غير صحية، مما قد يؤثر على نتائج نظام كيتو الغذائي.
توقف عن الجبن
-أبتعدى عن الذرة فهى غنية أيضًا بمحتوى الكربوهيدرات، مما قد يؤثر على فعالية نظامك الغذائي وبالتالي يجب تجنبه.
ممنوعون من الكيتو
- مرضى السكري من النوع الأول،
- الحالات التي قامت باستئصال المرارة المسؤولة عن هضم الدهون
- المصابين باضطرابات الغدة الدرقية
أكتوبر 29, 2020

موضوع خاص لعشاق الشوكولاتة .... رأي الأطباء في تنوال الشكلاطة

موضوع خاص لعشاق الشوكولاتة .... رأي الأطباء في تنوال الشكلاطة

 خبر سار لعشاق الشيكولاتة

في لحظات التوتر، وأوقات الحزن أو الفرح، وفي غمرة الشعور بالسعادة أو الضجر؛ يلجأ كثير من الناس إلى تناول الشوكولاتة ليرسموا ابتسامة على شفاههم، وقد أثبت العلم الآن في دراسة حديثة أن تناول الشوكولاتة الداكنة قد يقلل خطر الإصابة بالاكتئاب بمعدل أربع مرات.

وكشفت دراسة أعدتها كلية لندن الجامعية وجامعة كالغاري وخدمات ألبرتا الصحية في كندا؛ أن 1.3% فقط من جملة من شملهم البحث -وعددهم 12 ألف شخص من أكلة الشوكولاتة- ظهرت عليهم أعراض الاكتئاب مقارنة بـ7.6% ممن لا يتناولون الشوكولاتة.

وليست تلك الفائدة الوحيدة من أكل الشوكولاتة؛ فقد أكد الخبراء أنها مفيدة للقلب والدورة الدموية والدماغ، كما أنها قد تكون مفيدة لأعراض صحية كبيرة مثل التوحد والبدانة وداء السكري. واستعرضت الصحيفة عشر فوائد صحية للشوكولاتة، قالت إنها مثبتة علميا.

مفيدة للقلب والدورة الدموية
أظهرت دراسة أجريت عام 2014 أن الشوكولاتة الداكنة تساعد على استعادة مرونة الشرايين والحيلولة دون التصاق كريات الدم البيضاء بجدران الأوعية الدموية، وكلاهما من الأسباب الشائعة لانسداد الشرايين.

تقلل خطر السكتة الدماغية
اكتشف العلماء في فنلندا أن استهلاك الشوكولاتة يخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 17% في المتوسط بين مجموعة الرجال الذين خضعوا للفحص.

غنية بالمعادن
الشوكولاتة الداكنة زاخرة بالمعادن المفيدة مثل البوتاسيوم والزنك والسيلينيوم، حتى أن قطعة وزنها مئة غرام توفر 67% من الكميات الغذائية المسموحة والموصى بها من الحديد.

تقلل نسبة الكوليسترول
ثبت أن استهلاك الكاكاو يقلل مستويات الكوليسترول الضار، ويرفع معدلات الكوليسترول الحميد؛ ومن ثم يحد من خطر الإصابة بمرض القلب والأوعية الدموية.

مفيدة للبشرة
تحمي مركبات الفلافونول الموجودة في الشوكولاتة الداكنة البشرة من أشعة الشمس الضارة، لكن ذلك لا يمنع المرء من استعمال بعض الكريمات الواقية من الشمس.

تساعد على إنقاص الوزن
يقول عالم الأعصاب ويل كلاور إن إذابة قطعة صغيرة من الشوكولاتة الجيدة على اللسان قبل عشرين دقيقة من وجبة الطعام تحفز الهورمونات في الدماغ، مما يجعل المرء يشعر بالشبع وتساعد في إنقاص الوزن.

مفيدة للأمهات والمواليد
أكدت دراسة فنلندية أن الشوكولاتة تخفض التوتر لدى النساء الحوامل، حتى أن أطفالهن يتميزون بأنهم يتبسمون أكثر من أطفال الأمهات اللائي لا يتناولن الشوكولاتة

أكتوبر 29, 2020

7 أخطاء تسبب ظهور حب الشباب .. تجنبيها!

7 أخطاء تسبب ظهور حب الشباب .. تجنبيها!

تعاني بعض الفتيات والسيدات من ظهور حب الشباب رغم حرصهن على تنظيف البشرة والعناية بها .. فما السر في ذلك؟ هذا ما سنكشفه فى هذا التقرير من خلال نشر أشهر الأخطاء المسببة لـ حب الشباب وفقا لما جاء في موقع 

ظهور حب الشباب
 استخدام مناديل المكياج
على الرغم من أنه من غير المحتمل أن تسبب مناديل المكياج نفسها ظهور البثور ، إلا أنها قد تترك وراءها الأوساخ وبقايا المكياج التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب. تحتوي المناديل المبللة على الكحول والعطور ومكونات أخرى يمكن أن تجفف الجلد، إذا كانت بشرتك حساسة ، فهناك احتمال أن يؤدي الفرك إلى تهييجها ويسبب التورم والالتهابات التي يمكن أن تسد مسامك.
- استخدام واقي الشمس الخاطئ
 يمكن أن تساهم أنواع معينة من واقيات الشمس في ظهور حب الشباب. تستخدم بعض التركيبات الواقية من الشمس مرشحات عضوية قائمة على الزيت يمكن أن تهيج الجلد وتسبب ظهور البثور. واقيات الشمس الأخرى التي يجب تجنبها هي المنتجات الثقيلة والتي تسبب انسداد المسام والتي يمكن أن تمنحك البثور والرؤوس السوداء. أفضل طريقة لحماية بشرتك هي اختيار مرطب نهاري يحتوي على عامل حماية من الشمس واسع الطيف وتطبيقه دائمًا على بشرة نظيفة.
- عدم تنظيف النظارات
إذا كنت تصاب ببثور حول النظارات بشكل متكرر ، فمن المحتمل أنك نسيت تنظيف الإطارات. يوصي الأطباء بتحديد مناطق مشكلة حب الشباب ، مثل جسر الأنف وتنظيف هذا الجزء من إطاراتك مرة واحدة يوميًا. قد تكون النظارات الخاصة بك  ضيقة جدًا ويمكن أن تسد المسام عن طريق دفع خلايا الجلد الميتة مرة أخرى إلى المسام. قد يساعد ضبط ملاءمة النظارات على منع انسداد المسام.
- غسل وجهك كثيرا
يعد تنظيف بشرتك خطوة أساسية في مكافحة حب الشباب والوقاية منه ، لكن الإفراط في الغسيل يمكن أن يفعل العكس تمامًا. يعتقد أطباء الجلدية أن تنظيف الجلد أكثر من اللازم قد يخل بالتوازن. قد يؤدي استخدام الكثير من المنتجات المصممة للمساعدة في تجفيف الزيت الزائد إلى تجفيف البشرة بشكل زائد ويسبب إنتاج الغدد الدهنية المزيد من الزيت والمزيد من حب الشباب.
- استخدام الكثير من منتجات الشعر
بعض منتجات العناية بالشعر التي تساعدك على تنعيم شعرك قد تسبب لك أيضًا حب الشباب. يمكن للشامبو والبلسم ومنتجات التصفيف أن تسبب أنواعًا مختلفة من  حب الشباب على طول خط شعرك وعلى جبهتك، إذا وصلت للوجه فإنها يمكن أن تسد مسامك وتهيج بشرتك.
- اغسلي وجهك في الحمام
عند الاستحمام ، عادةً ما يستخدم الناس الماء الساخن جدًا على بشرتهم. الماء الساخن يمكن أن يتلف حاجز الجلد وإذابة وغسل الزيوت الطبيعية على الجلد مما يجعلها  جافة ومتهيجة.
- عدم الاستحمام بعد التمرين
قد يؤدي تخطي الاستحمام بانتظام بعد الصالة الرياضية إلى ظهور حب الشباب بعد التمرين . يمكن للبكتيريا الموجودة على جلدك نتيجة التعرق أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور البثور.
أكتوبر 29, 2020

تجنب تلف الشعر في فصل الشتاء ..نصائح تعرفي عليها

تجنب تلف الشعر في فصل الشتاء ..نصائح تعرفي عليها

تجنب تلف الشعر في فصل الشتاء ..نصائح تعرفي عليها

وصل الموسم الأكثر انتظارا في العام أخيرًا! الطقس البارد مع الليالي الحارة والطويلة ، الشتاء يجلب العديد من الأسباب للابتسام والسعادة. ولكن عندما تستفيد من كل لحظة من هذه الأشهر الباردة ، يمكن أن يكون لشعرك قصة مختلفة يرويها.

نصائح تمنع تلف الشعر


يمكن أن يكون الشتاء قاسيًا على شعرك وفروة رأسك ويمكن أن يسبب الكثير من الجفاف والأضرار. ولكن مع نصائح العناية بالشعر الشتوية الصحيحة ، يمكنك معالجة هذه المشكلة بسهولة. كل ما عليك فعله هو تضمين بعض النصائح والحيل في روتينك اليومي للعناية بالشعر .
فيما يلي بعض النصائح والحيل لمنع تلف الشعر في فصل الشتاء..
حافظ على تغذية شعرك وفروة رأسك
الحفاظ على نظافة فروة رأسك وتغذيتها هو أمر يجب أن تقوم به على مدار العام. تتطلب فصول الشتاء مزيدًا من الرعاية. من أهم نصائح العناية بالشعر في فصل الشتاء تطبيق الزيت الطبيعي على شعرك وفروة رأسك لمحاربة الجفاف بشكل فعال. ركز على الأطراف بقدر فروة الرأس لتجنب تقصف الأطراف خلال هذا الوقت من العام.
توقف عن استخدام أدوات التسخين والتصفيف
يعتبر استخدام أدوات تصفيف الشعر والحرارة دائمًا أحد العناصر الأساسية التي تتلف خصلات شعرك. خلال فصل الشتاء ، يكون الشعر أكثر عرضة للتلف ، كما أن إضافة الحرارة تجعله أكثر عرضة للتكسر والجفاف . قلل من استخدام هذه الأدوات. ولكن إذا كان لا بد من استخدامها، فتأكد من تطبيق بعض رذاذ أو مصل الحماية من الحرارة الطبيعي أو الأيورفيدا قبل تصفيف الشعر لمنع الضرر. هذا ليس مهمًا فقط خلال فصل الشتاء ، ولكن أيضًا طوال العام.
تجنب غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر
خلال فصل الشتاء ، لن تصبح فروة رأسك دهنية كما هي عادة. لذلك ، لا داعي لغسل شعرك كثيرًا. يمكنك أيضًا التبديل إلى الشامبو الجاف بدلًا من استخدام الشامبو العادي خلال هذا الوقت من العام. ومع ذلك ، تذكر أن الاستخدام المتكرر للشامبو الجاف ضار بشعرك. يمكنك أيضًا شراء شامبو لطيف ومغذي لا يسبب الجفاف أو تهيج فروة الرأس.
تجنب الخروج بشعر مبلل
يمكن أن يكون تجفيف شعرك في الشتاء مهمة كبيرة ، خاصة إذا كان شعرك كثيفًا وطويلًا. لكن الخروج بالشعر المبلل يمكن أن يجعله أكثر عرضة للتلف والجفاف. يوصى أيضًا باستخدام منشفة تجفيف إذا كان شعرك ضعيفًا بالفعل وعرضة للتكسر. بصرف النظر عن هذا ، يجب عليك وضع مصل شعر جيد أو زيت واق قبل الخروج من منزلك.
امنعي التلف من الهواء الجاف باستخدام وشاح أو شال. أثناء القيام بذلك ، تأكد من عدم إتلاف خيوط شعرك عن طريق التعامل معها بعناية.
الشتاء هو ذلك الوقت من العام الذي يصبح فيه شعرك عرضة لجميع المشاكل بما في ذلك زيادة قشرة الرأس ، والتقصف ، وتقصف الأطراف ، والجفاف. نأمل أنه مع جميع نصائح العناية بالشعر الشتوية المذكورة أعلاه ، يمكنك التباهي بشعرك الناعم والصحي. إذا كان لديك أي مشاكل شعر شتوية أخرى ، فاكتب إلينا في التعليقات أدناه.